Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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102,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 66,17g | Prot: 50,84g | Carbs: 171,59g.
Café da Manhã: Elite Frucht auf Joghurt Mango. Almoço: Nusskuchen, Karotten, Kohlrabi, Metzgerfrisch Bio Landsalami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenvollkornbrot. Jantar: REWE Bio Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. Lanches/Outros: Storck Knoppers Nussriegel, Stadtbäckerei Junge Blaubeermagie. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilsevonblitzen
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