Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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103,1 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 26,90g | Prot: 66,48g | Carbs: 188,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Дивеево Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мирролла Масло Льняное в Капсулах. Almoço: Дивеево Геркулес, Яйцо, Увелка Гречка, Чай, Огурец (с Кожурой). Jantar: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dr.ruslik
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