Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 33,35g | Prot: 103,04g | Carbs: 146,16g.
Café da Manhã: Banane, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding. Jantar: Aldi Kochschinken, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Kartoffelsuppe. Lanches/Outros: Arla Skyr Natur, Fettreduzierter Milchkaffee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shoard
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