Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
102 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 29,82g | Prot: 101,53g | Carbs: 158,60g.
Café da Manhã: Питьевой Йогурт с Черникой, Киви, Буренка Творог Обезжиренный . Almoço: Сырники ПП, Хлебцы Постные, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творожный Сыр, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Jantar: Питьевой Йогурт с Черникой, Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Мёд, Сырники ПП, Банан. mais...
|
Perdendo 21 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МарияМария14
|