Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 61,54g | Prot: 54,77g | Carbs: 152,00g.
Café da Manhã: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яичница. Almoço: Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Чай Зеленый с Медом, Агуша Молоко 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Творог 9%. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|