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War klar. zu viel Stress. Da muss ich jetzt durch 😕
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62,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 41,66g | Prot: 58,53g | Carbs: 106,08g.
Café da Manhã: Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee. Almoço: Nordholmer Büsumer Krabben, Meßmer Melissen-Mischung, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Aldi Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Biscotto Hafer Taler, Netto Weinschorle. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
09 abr 19 por membro: exodia_06
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09 abr 19 por membro: Pinguin1512
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09 abr 19 por membro: Tina1407
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Solange da ne 2 die Woche über steht, bin ich glücklich 😂
09 abr 19 por membro: maddytepunkt
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09 abr 19 por membro: kleene2309
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.... las den Kopf nicht hängen.... einfach weitermachen 🍀👍
09 abr 19 por membro: Heinzi 2.0
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