Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 55,81g | Prot: 96,38g | Carbs: 116,63g.
Café da Manhã: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Хлебцы, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Dr. Naturi Макароны Многозерновые, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|