Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 15,25g | Prot: 23,75g | Carbs: 111,65g.
Café da Manhã: Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Groene Thee, Milsa Melk Lactosevrij. Almoço: Nutricia Fortimel. Jantar: Peren, Kempi Beschuiten Naturel, Tomatensoep (Bereid met Water). Lanches/Outros: Delia Ijs Lactose Vrij, Koekje, Coca-Cola Light Lemon. mais...
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2486 kcal
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Exercício:
Abdominal - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 17 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joannaoooo
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