Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 56,29g | Prot: 127,99g | Carbs: 140,54g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Cotto, Peanut Butter With no Added Sugar, Pancarrè Mensa Integrale, Protinex Vanilla, Hanaa Whole Oats, Drinking Greek Yougurt Plain. Almoço: Hummus, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Pesce al Forno o alla Griglia, Pasta Cacio e Pepe. Jantar: Focaccia, Hummus, Pesce al Forno o alla Griglia. Lanches/Outros: Drinking Greek Yogurt. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mauihy79
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