Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 55,35g | Prot: 88,07g | Carbs: 178,81g.
Almoço: Couscous (Kogt), Coop Kikærter, Easy Tasty Kålsalat. Jantar: Peberfrugter, Couscous (Kogt), Tørristede Peanuts (med Salt), Kyllingebryst, Sojasauce, Peanuts, Kyllingebryst, Basmati Ris (Kogte), Easy Tasty Kålsalat. Lanches/Outros: Monster Absolutely Zero, Graasten Remoulade, Rugbrød, Fiskemandens Fiskefrikadeller. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TrimmerWolf7
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