Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 60,51g | Prot: 123,50g | Carbs: 116,52g.
Café da Manhã: Wasa Mjölk, Meggle Streichzart, Tee mit Milch, Aldi Süssli, Rookhus Echter Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Radeberger Premium Lachsschinken. Almoço: Florette Feldsalat, Gurke (mit Schale), Mayonnaise, Cocktailtomaten, Aldi Süssli, Tee mit Milch, Möhren, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Jantar: Walnüsse, Aldi Süssli, Kaffee mit Milch, Kaufland Speisequark, Alnatura Dinkelkleie, Chia-Samen, Birnen. Lanches/Outros: Birnen, Hartgekochtes Ei, Penny Markt Zartbitter Schokolade, Landjunker Hänchenbrustfilet Teilstück. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mamusja
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