Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 77,74g | Prot: 99,36g | Carbs: 55,50g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Ближние Горки Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Almoço: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Голубец, Зубатка. Lanches/Outros: Liebendorf Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Ближние Горки Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Танечка0518
|