Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 108,99g | Prot: 66,29g | Carbs: 31,49g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Сливки 20%, Кексы Баунти, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Мираторг Карбонад Свиной, Яйцо, Авокадо. Almoço: Солнечная Фазенда Руккола, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Маслины, Помидоры, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Вологодское Масло Сливочное, Петмол Сливки 33%. Lanches/Outros: Ламбер Сыр 50%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abhazo4ka
|