Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Gord: 90,54g | Prot: 109,26g | Carbs: 167,87g.
Café da Manhã: Ярмарка Блины с Творогом. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Jantar: Сметана 20%, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Lanches/Outros: Простоквашино Ряженка 4%, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|