Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2012
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 56,68g | Prot: 117,32g | Carbs: 181,60g.
Café da Manhã: Чай, Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб из Мультизерна, Свиная Сосиска (Копченая), Колбаса Докторская, Каша Пшенная. Almoço: Мандарины, Капуста Тушеная, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Alex_Novosib
|