Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 53,70g | Prot: 99,25g | Carbs: 156,97g.
Café da Manhã: Красная Цена Молоко 3,2%, Магнит Сыр Костромской 45%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Куриная Грудка, Гречка. Jantar: Сарафаново Био Творог 5%. Lanches/Outros: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ёжаа
|