Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 59,05g | Prot: 50,03g | Carbs: 125,88g.
Café da Manhã: Apfel, Haferflocken. Almoço: Joghurt-Mayonnaise, Schafskäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Rührei. Jantar: REWE Bäcker Brötchen, Trader Joe's Röstzwiebeln, Joghurt-Mayonnaise, Kopfsalat. Lanches/Outros: Kaffee, Latte Macchiato, Milchkaffee. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirschkind
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