Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 53,77g | Prot: 103,69g | Carbs: 138,29g.
Café da Manhã: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Магнит Банан, Овсяноблин Мой. Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Котлеты Куриные Мои, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Активия Термостатная, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Lanches/Outros: Кальмары (Вареные или на Пару), Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliPohudeeva
|