Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 34,16g | Prot: 115,30g | Carbs: 74,04g.
Café da Manhã: Киприно Сыр Лайт 15%, Овсяные Хлопья с Бананом, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречневые Хлопья с Печенью и Луком. Jantar: Брокколи на Пару, Зубатка. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Maxler 100% Golden Whey Молочный Шоколад, Салат с Креветками и Авокадо. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamanikeeva
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