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44.5 fat
43 water
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143,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 50,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Gord: 149,67g | Prot: 134,92g | Carbs: 65,84g.
Café da Manhã: Cento Diced Hot Cherry Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Lettuce, Cinnamon, Great Value Stevia, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, BodyLab Liquid Gold, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Safeway Buffalo Wings. Jantar: Carrots, ShopRite Mediterranean Hummus, Colby Jack Cheese, Stir Fried Vegetables, Ground Turkey. Lanches/Outros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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