Jornal de raquelarro, 07 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
74 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 12 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1733 kcal Gord: 111,48g | Prot: 107,75g | Carbs: 73,52g.   Café da Manhã: Café (Infusão), Integralmedica Glutamina, Ovo Cozido. Almoço: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Bacon, Caldo de Feijão, Cebolinha Verde, Salsinha, Caldo de Abóbora, Philadelphia Cream Cheese Original, Faixa Azul Queijo Parmesao, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Jantar: Batatas Fritas, Queijo Cheddar, Bacon, Hambúrguer Caseiro, Panco Pão de Hamburguer. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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