Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 78,45g | Prot: 107,97g | Carbs: 55,28g.
Café da Manhã: Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Медовый Край Мёд Липовый, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной. Almoço: Картофель Отварной, Шашлык из Свинины, Каждый День Стейк Зубатки, Своя Компания Салат с Индейкой и Дорблю, SPAR Салат с Горбушей, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий". Jantar: Parmalat Кефир 1%, Брест Литовск Творог 3%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|