Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2019
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Gord: 91,87g | Prot: 124,67g | Carbs: 171,96g.
Café da Manhã: Яйцо-Пашот, Дымов Колбаса Докторская, Котовскхлеб Хлеб Бородинский Особый, Медовый Край Мёд Липовый, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Батон Нарезной Молочный. Almoço: Батон Нарезной Молочный, Тефтели Прохорские, Перекресток Баклажаны в Аджике, Нут. Jantar: Оливки, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Вино Игристое Белое Мальвазия. Lanches/Outros: Протеин ISO PRO Печенье, Городецкий Творог 12%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|