Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2012
|
198,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 62,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4059 kcal
|
Gord: 140,23g | Prot: 163,36g | Carbs: 550,41g.
Café da Manhã: 80 Calorie Cereal - Honey Squares, 1% Fat Milk. Almoço: Pickles, American Cheese, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Jantar: French Fries (King Size), Barbecue Sauce, Chicken Strips, Onion Rings (Breaded and Fried), Ice Original. Lanches/Outros: Chocolate Frosted Donut, Live Wire (Bottle), Twix, Raspberry Jam, Cinnamon Raisin Bagels. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de clydebrown
|