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zu viel Bewegung gibt bei mir ein Plus auf der Waage. Egal bewege trotzdem weiter.😎😆😁😁
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76,4 kg
Perdidos até agora: 54,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 40,30g | Prot: 79,96g | Carbs: 229,29g.
Café da Manhã: Grafschafter Goldsaft, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Speisequark Magerstufe. Almoço: Desira Mon Dessert Double Choc, Spiegelei, Aldi Bio Spaghetti aus Bio-Vollkornhartweizen, Maredo Zwiebeln, Aldi Braune Champignons. Jantar: Braeburn Äpfeln, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Weintrauben, Grafschafter Goldsaft. mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Radfahren , 14km Angaben laut App - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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