Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 76,96g | Prot: 83,11g | Carbs: 170,53g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Добряна Сыр Король Артур 50%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Митколь Ветчина для Завтрака . Almoço: Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Митколь Ветчина для Завтрака , Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Сыр Князь Игорь со Вкусом Топленого Молока 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сладкий Снег Маршмеллоу. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", SPAR Сметана 15%, Сибас. Lanches/Outros: Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|