Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 53,60g | Prot: 65,30g | Carbs: 144,28g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Nescafe Кофе 3 в 1, Мёд, Савушкин Творог 5%. Almoço: Имбирь Маринованный, Нежин Икра Кабачковая, Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Спартак Вафли Черноморские. Lanches/Outros: Хлеб, Скумбрия Атлантическая, Сметана, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс ольга
|