Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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73,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 30,24g | Prot: 129,87g | Carbs: 140,05g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma 10 Grãos Zero, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Forma 10 Grãos Zero. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Filé de Frango Grelhado, Qualitá Maçã. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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