Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 53,99g | Prot: 104,73g | Carbs: 117,24g.
Café da Manhã: Американо, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Royal Cake Protein Cookie Кокос, ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный. Jantar: ВкусВилл Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Американо, Останкинский Творог Обезжиренный, Свеклы, Огурец (с Кожурой), President Камамбер, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Вкус Вилл Ветчина Утренняя, Махеевъ Соус Барбекю, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosa1717
|