44.8 fat 43 water
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144,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 51,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4441 kcal
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Gord: 230,00g | Prot: 331,86g | Carbs: 165,08g.
Café da Manhã: Del Monte Fresh Pineapple, Couscous (Cooked) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyLab Liquid Gold, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Great Value Stevia, Cinnamon, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Young's Double Chocolate Stout, Nathan's Famous Hot Dog, Provolone Cheese , Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Hard-Boiled Egg , Cream Cheese . Jantar: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1), Panera Bread Italian Combo Sandwich on Ciabatta Bread (Half), Chicken Breast, Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer. mais...
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Ganhando 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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