Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2012
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85,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 62,57g | Carbs: 178,59g.
Café da Manhã: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Almoço: lean cusine peperoni pizza. Jantar: Light Ranch Dressing, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Premium Caesar Salad with Crispy Chicken. Lanches/Outros: Cherry Italian Ice, Sourdough Nibblers, Coffee, Mini Moos Half & Half Creamers. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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