Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 36,89g | Prot: 86,02g | Carbs: 136,85g.
Café da Manhã: Activia Fruit Fusion , Tesco Frozen Pineapple. Almoço: Broccoli , Tesco Everyday Value Frozen Chicken Breast Fillets . Jantar: Shiraz Wine. Lanches/Outros: Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Tesco Frozen Pineapple, Activia Fruit Fusion , Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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1602 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachel1471
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