Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2012
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55,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 54,25g | Prot: 51,00g | Carbs: 162,25g.
Café da Manhã: Egg, Blueberries, Strawberries, Plain or Buttermilk Biscuits, Low Fat Vanilla Yogurt. Almoço: Apples. Jantar: Home Fries, Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten). mais...
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2345 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, de Pé - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oishiiuwu
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