Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 88,65g | Prot: 76,92g | Carbs: 125,48g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур 50%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Vitaline Вяленая Вишня, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%. Almoço: Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", SPAR Сметана 15%. Jantar: Жареное Яйцо, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", SPAR Сметана 15%, Банан, Ehrmann Grand Dessert Double Nut. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|