Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 64,83g | Prot: 76,03g | Carbs: 121,39g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб "Солодовый". Almoço: Красное Яблоко, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Maxler Протеин Ванильный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Орехи Кешью, Кухмастер Печенье К Кофе. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|