Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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73,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 24,59g | Prot: 46,52g | Carbs: 138,89g.
Café da Manhã: Toasted Plain Waffles (Frozen) . Almoço: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked). Lanches/Outros: Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Green Cabbage, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients) . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fairuzkiyut
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