Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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90,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Gord: 64,20g | Prot: 90,06g | Carbs: 246,10g.
Café da Manhã: Spaghetti Bolognese, Schöller Kaktus, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Peach. Almoço: Banane, YumYum Duck Flavour, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Speiseeis. Jantar: Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChmRap
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