Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3087 kcal
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Gord: 69,73g | Prot: 181,66g | Carbs: 425,33g.
Café da Manhã: Perugina Cacao Amaro, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Banana, Weight Watchers Latte Scremato, Twinings Thè, Net Integratori VB Whey 104. Almoço: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Auchan Piselli Fini. Jantar: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Lanches/Outros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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