Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 78,26g | Prot: 65,91g | Carbs: 91,50g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Маринадовъ Лечо по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Мясницкий Ряд Колбаса Молочная, Плов с Курицей, Борщ с Курицей. Jantar: Сыр Российский, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|