Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 59,25g | Prot: 65,07g | Carbs: 120,85g.
Café da Manhã: Zimt, Walnüsse, Getrocknete Kürbiskerne, Marmelade, Lidl Griechischer Joghurt, Ananas, Edeka Bio Möhrensaft. Almoço: Walnüsse, Physalis, Tomaten. Jantar: Champignonsauce, King's Crown Erbsen und Möhren, Hackbraten. Lanches/Outros: Lakritz. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ostbeker
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