Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 46,53g | Prot: 52,55g | Carbs: 148,05g.
Café da Manhã: Esselunga Bio Frollini, Tè Verde, Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Galbusera Biscotti Grano Saraceno , Esselunga Pane Morbido Farina Integrale. Almoço: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Ichnusa Birra non Filtrata, Saclà Cous Cous Verdure e Pollo. Jantar: Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Scalogni, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Rice Snack Rosmarino, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de flokant
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