Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 52 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 36,40g | Prot: 42,34g | Carbs: 126,36g.
Almoço: Baguettes Salami, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Jantar: Eiweiß Toastbrötchen, Cornichons, Korrekt Rollsaftschinken. Lanches/Outros: Naduria Kakao Nibs, Gelatelli Schoko Crisp, Frozen Skyr Kirsche (150ml). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ineskatja
|