Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 68,59g | Prot: 130,00g | Carbs: 109,88g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lidl Heidelbeeren. Almoço: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot, Kinder Schokolade. Jantar: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Bauernglück Schweine Medaillons, Gut & Günstig Erbsen & Möhren. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|