Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Gord: 82,89g | Prot: 107,46g | Carbs: 220,41g.
Café da Manhã: Каша рисовая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Апельсин, Курица Вареная, Суп. Jantar: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Салат, Овощи, Приволжский Творог 1,8%, Варенье клубника. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Китбай Печень и Икра Минтая, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Приволжский Творог 1,8%, Варенье клубника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|