Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 55,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 54,34g | Prot: 77,54g | Carbs: 108,07g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almoço: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Лэнд Салат Куриный. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Сыр Моцарелла Treccia, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Сладонеж Вафли "Ням-Нямка", Магнит Помело, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Творожная Запеканка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана1410
|