Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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113,8 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 53,79g | Prot: 81,52g | Carbs: 260,79g.
Café da Manhã: 黑咖啡, Jet-Puffed Pumpkin Spice Mallows 南瓜棉花糖, 華元 薯格格, 稀飯. Almoço: 味噌湯, 爭鮮 旗魚生魚片, 白飯. Jantar: 小美 香草冰淇淋, 檸檬汁, 全家 三星蔥抓餅, 雞蛋糕, 芭樂. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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