Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3223 kcal
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Gord: 85,37g | Prot: 167,83g | Carbs: 442,53g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Perugina Cacao Amaro. Almoço: Auchan Piselli Fini, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Jantar: Gentilini Piaceri senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Gran Biraghi Pecorino Grattugiato, Patate, Albume d'uovo, Uovo, Pan Famiglia Filone Integrale con Fiocchi d'orzo. Lanches/Outros: Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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