Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 59,35g | Prot: 79,50g | Carbs: 139,41g.
Almoço: Baguette, Oeuf, Huile de Tournesol, Fromage Gorgonzola, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Soupe de Légumes, Vinaigrette, Maille Velours de Balsamique, Salade Verte. Jantar: Spaghetti Bolognaise. mais...
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2594 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Bravo ! Tu a réussi ton pari <3 Je suis fière de toi ! Continue comme ça, tu es sur le bon chemin <3
04 abr 19 por membro: Kalade
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Histórico de Peso de Ninadi58
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