Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 60,80g | Prot: 97,05g | Carbs: 202,79g.
Café da Manhã: Ideal Haferflocken, Gymqueen Queen Whey Einhorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Farmer's Snack Cashewkerne, Himbeeren, DM Leinsamen Geschrotet , Gymqueen Queen Protein Coffee. Almoço: Möhren, Korn Mühle Weizen Mischbrot, Tomaten, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gurke (mit Schale), Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Jantar: Kinder Pingui, Korn Mühle Weizen Mischbrot, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Lanches/Outros: KitKat Chunky Peanut Butter, Tomaten, Body & Fit Low Calorie Bar Caramel, Haribo Gummibärchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de therese_gerber
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