Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 42,82g | Prot: 34,22g | Carbs: 197,18g.
Café da Manhã: Мандарины, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морковь, Красные Помидоры. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны в Аджике, Гречка Отварная. Jantar: Клементины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lanches/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya_434
|